Alt om bøvser
"Min seneste og mest pinlige oplevelse var, da jeg under eksamen helt uden grund kom til at bøvse helt vildt højt. Hele klassen grinede. Jeg prøvede at lade som om det ikke var mig, men alle vidste det. Den kom bare op og overraskede mig."
Det er, hvad de gør, de bøvser (hvis man er fan af krydsogtværs, kan man også kalde dem opstød), de overrumpler os for det meste. Sådan her kan man dæmpe de foruroligende kropslyde.
Vidste du at...
Luft kommer fra to kilder... enten slugt luft eller nedbrydelsen af ufordøjede næringsstoffer.
Bøvser er naturens måde at slippe af med ekstra luft i maven på. Når din mave bliver ubehageligt fuld, kan luft enten komme ud gennem tarmene eller det kan stige op gennem spiserøret og halsen og slippe ud gennem munden.
Vi har det med at sluge mere luft, når vi drikker, end når vi spiser, især hvis vi bruger et sugerør. Og næsten dobbelt så meget, når vi spiser for hurtigt. Forskere siger, at vi sluger luft op til 1000 gange om dagen, inklusive syv gange i timen, mens vi sover.
Medmindre det er overdrevent, er det ret harmløst at bøvse alene. Men hvis det er efterfulgt af en sur eller bitter smag i munden og en følelse af, at man skal kaste op, så er det halsbrand. Hvis det sker mere end engang imellem, bør det undersøges.
Andre ting, der får dig til at sluge luft, er at tygge tyggegummi, sutte på bolsjer og rygning.
|
