Spørg Lillian - Udflåd og trusseindlæg, periode, Teenageråd

Udflåd og trusseindlæg

De fleste piger får deres første menstruation, når de er næsten 13 år. Men alt mellem 10-16 år er normalt. Der kan være forskellige tegn på, at man snart får menstruation. Nogen piger får ondt i den nederste del af underlivet, andre kan få lidt brunligt udflåd i trusserne. Det er altså helt normalt med udflåd, og trusseindlæg beskytter mod lækage.

Desuden siger man, at de fleste piger får deres første menstruation, når de har haft bryster, der er vokset i ca. 2 år.

Hvorfor er min menstruation uregelmæssig?

Det er ret almindeligt at have uregelmæssige menstrustionsperioder de første 2-3år.

Det skyldes at hormonerne har lidt svært ved at få styr på, hvor tit der skal løsnes æg fra æggestokken.

Så nogen piger oplever, at der kan gå måneder imellem, og andre gange så kommer menstruationerne lige efter hinanden.

Men bare rolig som regel kommer der styr på det til sidst.

Hvorfor får man udflåd?

De fleste piger får udflåd, inden de får deres første menstruation. Udflåd er det slim, som du kan se i trusserne som noget hvidt klart slim. Hvis det er blevet lidt tørt, så kan udflåd også se lidt gulligt ud. Udflåd er noget, som holder din skede ren og fugtig. Så selvom du får menstruation, vil du stadig have udflåd imellem menstruationerne.

Det er lidt forskelligt, hvor længe en pige har haft udflåd inden hun får menstruation, nogen har det i et par måneder andre i op til 3 år. De fleste piger kan se, at de får mere udflåd, og det kan også blive lidt brunligt inden den første menstruation.

Hvis du føler, det er ubehageligt med slim i trusserne, så kan du med fordel bruge et lille trusseindlæg.

Hvordan skal jeg bruge en tampon?

En tampon skal indføres i skeden, hvor den så opsuger blodet, så det ikke løber ud i trusserne.

Du kan bruge tampon fra din første menstruation, men de fleste piger vil gerne lige finde ud af deres menstruationer, og eventuelt bruge hygiejnebind, inden de begynder med tamponer.

I pakken med tamponer ligger der en vejledning, som fortæller dig, hvad du skal gøre. Det bedste råd er, at du forsøger første gang på den dag, hvor du bløder mest i din menstruation, så glider den lettest op.

Hvornår vil mine bryster være færdigudviklede?

Bryster vokser ofte lidt i perioder. Som regel kan man mærke det, fordi de bliver ømme, og undertiden kan man også mærke en lille knude i brystet. Knuden er ofte kirtelvæv, det som senere kan lave mælk i brysterne, og altså ikke noget alvorligt.

Brysterne kan også vokse lidt forskelligt, så de f.eks. ikke ser ens ud. Men som regel bliver de nogenlunde ens, når de er helt udvoksede, når pigen er ca. 16-18 år.

Hvordan kan jeg undgå at få bumser?

De fleste får bumser i puberteten. Det skyldes de hormonændringer, der sker, og som bl.a. påvirker huden.

Det bedste er at holde huden ren ved at vaske ansigtet morgen og aften med sæbe beregnet til ansigtet. Nogen bruger desuden en skintonic, som får huden til at trække sig lidt sammen.

Prøv at spørge f.eks. i Matas eller andre steder, hvor de sælger hudplejeprodukter, om hvad der passer til din hud. Det behøver ikke være det dyreste, der også er det bedste for dig.